ちゅうおうくらしねっと

神奈川県相模原市中央区中央地区情報を発信しています

地域介護予防教室 『筋力向上教室』 5月~8月 開催!(2023/4/2)

AIによる歩行解析!

初日と最終日に体力測定とAI による歩行解析を行います

講師による運動指導(5/25、6/15、7/20)と各個人またはグループで、毎週運動を継続してもらいます

正しい運動方法を身につけ継続し、筋力向上につなげられるような教室です。

講師

理学療法士 小川 達矢 氏

開催場所

中央公民館

参加費

無料

注意事項

地域内にお住いの概ね65歳以上の方が対象です

水分補給の水・汗拭きタオルご持参ください

事前申し込み制なので、参加希望の方は下記までご連絡ください

申込・問合せ

中央地域包括支援センター

担当:高橋

電話: 042-730-3886

平日 午前8時30分~午後5時まで

この事業は相模原市の委託を受けて実施しています



「新型コロナウィルス感染症 拡大防止」

感染が沈静化傾向でも、感染拡大を防ごう!

家に帰ったら、手洗い、うがい、除菌を忘れないでください。

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