ちゅうおうくらしねっと

神奈川県相模原市中央区中央地区情報を発信しています

「シニアいきいきクラブ」に参加しませんか?

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脳トレと運動を一緒に!

参加は自由です。

体調が悪い時や都合が悪い時にはお休みOK!

ご自分のペースでご参加ください!

開催日時

毎月第2、4月曜日

13時30分~15時00分

場所

 第2月曜日

      地区内の会場(場所は主に中央公民館)

第4月曜日

     富士見公園 *雨天の場合は中止

      現地集合、現地解散

内容

第2月曜日

      講師(ビーアウェイクのスタッフ)による運動や認知症予防に関する実技

第4月曜日

      グループメンバーだけで教わった事の復習や講師から出された宿題を実施

対象者

運動に支障のない方であればどなたでも

持ち物

熱中症予防のための飲み物、マスク

費用

月500円(場所代、講師代等の経費分徴収予定)

持ち物

飲み物・汗拭きタオル

備考

動き易い服装・歩きやすい靴でご参加ください。

 

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第4月曜日は、富士見公園で体操やウォーキングを行います!

 

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問い合わせ先

中央高齢者支援センター

担当 :高橋

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お願い

感染症対策の為、参加される方は、マスクの着用をお願いします。

体調の悪い方、37.5度以上の発熱のある方は、参加を見送らせていただくこともあります。ご了承ください。

感染症の流行状況によっては、教室を中止する場合もありますのでご了承ください。

 

「新型コロナウィルス感染症 拡大防止」

緊急事態宣言が解除されても、3密を避けて感染拡大を防ごう!

家に帰ったら、手洗い、うがい、除菌を忘れないでください。

 

 

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