心と体のリフレッシュ！ ～からだを労わり元気に介護～
家族介護者の方の為の教室です。
令和4年1月31日（月）、市民会館横の総合学習センターでの開催です。
日時
令和4年1月31日（月）
10時から11時30分まで
会場
総合学習センター ２階セミナールーム
相模原市中央区中央3-12-10
講師
・アロマプレイス コカリ 横山由紀子氏
＊歩っとけあ認定高齢者フットケアセラピスト
・リハビリアスレチック 山下滉稀氏
＊柔道整復師
内容
①フットケア：爪のトラブル、血流障害について
②気軽にできるセルフマッサージ
③マスクつけての座談会
参加費
無料
定員
１５名程度
持ち物
マスク、筆記用具 感染症対策：マスク着用して参加して下さい。。
お願い
日頃の体調確認をよろしくお願いします。
「新型コロナウィルス感染症 拡大防止」
３密を避けて感染拡大を防ごう！
家に帰ったら、手洗い、うがい、除菌を忘れないでください。
