安定期に入った私・・・
歩くのもいいけど、一人じゃつまらないし、どこ歩いていいかわからないし、続かなさそうだし・・・
何かないかなぁ？
と思っているママはいないかな？
今日はマタニティヨガをご紹介します！
矢部の駅からから徒歩1分！
パン屋さんの上にある
ヨガスタジオ ペルヴィスさん！！！
ここのマタニティヨガは本格的ヨガです。
柔軟運動ではない！リラックス効果抜群のアロマのお部屋！
先生も、出産後の先生なので安心。
15週から臨月まで大盛況！ 同じぐらいの子が産まれるママさんともお友達になれちゃうかも！？
なんと出産後もママ&ベビーヨガのクラスもあるんですって！！！！
こちらは2カ月から１歳ぐらいまで で
子連れだってリラックスできちゃう❤︎
みんな子連れだから気兼ねなくできちゃうよ(ゝω・)
とのことです！
問い合わせは
ヨガスタジオ ペルヴィスで 検索
か
⬇へ連絡してみてね～
