地域介護予防教室『チャレンジ☆モルック』終了
最終回（3回目）の様子をお伝えします。
まずはラダーを使って準備運動。
頭と体を使うので認知症の予防にもつながります！！
モルックは3チームでの対戦！！
各回、スーパーショットが出て大盛り上がりとなりました😆
＃モルックは老若男女楽しめるスポーツです！
今回の参加者のみなさんも、モルックを知らなかった初心者の方がほとんどでしたが、すぐにルールを覚えて楽しむことができました✨
是非皆さんも機会があったらチャレンジしてみてくださいね👍
教室終了後サークル活動として続けていければ良いなと思って始めましたが、今回は残念ながら、サークル活動は延期となりました😢
お願い
モルックをサークルとして始めたいという方がいらっしゃいましたら包括支援センターが支援、ご協力させていただきます。
ぜひ声をかけてください🙌
お礼
今回の地域介護予防教室では会場を＃妙現寺（中央区矢部2-14-20）様の御厚意でお借りさせていただき、講師は＃訪問看護ステーションベル 理学療法士佐藤氏にご協力いただきました。
ご参加いただいた皆様、ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました✨
問い合わせ
中央地域包括支援センター
担当：髙橋、河内
電話：042-730-3886
平日 午前８時30分～午後５時まで
この事業は相模原市の委託を受けて実施しています。
