健康長寿の食事方法
最近痩せてきてしまった…
筋力をつけるためにたんぱく質を撮りたい
医者に塩分を控えるように言われたけれど…
そんなお食事に関する悩みはありませんか？
手軽に実践できる健康長寿の食事方法をお教えします！
日時
7月7日（火）10：00～11：30
場所
中央公民館 大会議室
講師
サンリツ会 総和クリニック
管理栄養士 志賀 千尋 氏
対象
中央地区にお住いの概ね65歳以上の方
参加費
無料
持ち物
筆記用具、衰微運捕球の飲料
申し込み（事前申し込み制）
参加希望の方は下記連絡先またはQRコードにてお申し込み下さい！
この事業は相模原市の委託を受けて実施しています。
