クールビズが始まりました!
軽装を取り入れ、過度な空調の利用を控えましょう。
湿度管理や風を上手に取り入れて体感温度を下げ、快適に過ごしましょう。
室温は28℃を目安にしましょう!
※室温26℃でスーツを着用した場合と、室温28℃で軽装をした場合の体感温度は、ほぼ同じといわれています。
家庭では室温を上げない工夫を!
使わない家電の電源はOFFに!
家電からの放熱を防ぐ効果があります。
時短レシピを取り入れ、調理からの放熱を軽減しましょう。
窓際にはカーテンやよしず、すだれを設置しよう!
窓からの日射や熱の出入りを防ぐ効果があります。
ゴーヤなどの「グリーンカーテン」を準備してみませんか!
張り方の工夫で、壁や地面の放熱を抑えることができます。