すぐに実践できる予防法・痛みを軽減するための方法
変形性膝関節症は、膝関節にある軟骨がすり減ることから始まります。
すり減つて<ると、膝に強い痛みが生じ、階段の昇り降りや歩行など日常動作が困難な状態になってしまいます。
放ってお<と知らないうちに病状が進行してしまうので、予防や早期発見が大切です。
今日からすぐに実践できる予防法や、痛みを軽減するための方法をお教え します !
日時
11月 21日 (木) 10:OOから11:30
場所
あじさい会館 第一展示室 (6階)
講師
理学療法士
小川 達矢 氏
対象
中央地区内にお住まいの概ね65歳以上の方
持ち物
水分、汗拭きタオル
参加費
無料
この事業は相模原市の委託を受けて実施しています。