ちゅうおうくらしねっと

神奈川県相模原市中央区中央地区情報を発信しています

延ばそう!健康寿命!『元気はつらつ運動教室』

f:id:chuokurashinet:20180506114646g:plain

平成30年度 地域介護予防教室 6月開催です。

健康寿命を延ばすための教室、参加してみませんか!

 

<対象者>

①中央地区にお住いの概ね65歳以上の方

②全日参加できる方

③仲間と一緒に継続して活動を続けたい方

 

 開催詳細

日 時 : 6月8日・15日・22日・29日(土)     
        金曜日 10:00~11:30
会 場 : 国民生活センター 中会議室
講 師  :  健康運動指導士 平岡 亮一氏
定 員 : 20名程度
内 容 : 仲間づくり楽しく運動を続ける方法を学び ます。教室終了後も仲間と一緒に運動を続けましょう。    
持ち物 :
飲み物、汗拭きタオル

 

《お申込み・お問い合わせ》
    中央高齢者支援センター

     担当:高橋・山本・梅村

     ☎ 042-730-3886  平日 8:30~17:00


 
この事業は、相模原市の委託を受けて実施しています。

 

 

©中央くらしネット2018-2020

当サイトの個人情報保護指針